domingo, 14 de junio de 2009


"Angel of Grief" es una obra de arte esculpida en 1894 por William Wetmore Story, se encuentra en la tumba de este y su esposa en el Cementerio Protestante de Roma

Lies-evanescence


Mentiras
(Mentiras)

Atada a cada extremo por mi cadena de temores
Selladas con mentiras a través de muchas lágrimas
Perdida desde adentro, persiguiendo el final
Luché por la oportunidad
de que me mientan de nuevo

Nunca serás lo suficientemente fuerte
Nunca serás lo suficientemente bueno
No fuiste concebido con amor
No te sobrepondrás
Nunca verán
Nunca seré
Lucho para alimentar este hambre
Ardiendo en lo mas hondo de mi.
Pero a través de mis lágrimas
rompo una luz enceguecedora

Trayendo al mundo un amanecer
a esta interminable noche.
Brazos abiertos me esperan
Un abrazo abierto bajo un árbol sangrante.
Descansa en mi y te confortaré
He vivido y he muerto por ti
Mora en mi y te prometo
Nunca te olvidaré

sábado, 13 de junio de 2009

un dia tan triste


hoy cai otra vez en depresion eh llorado como mierda tenia ganas de gritar.... recuerdos que aquejan mi alma estoy desconectada de la sociedad acabo de cancelar mi cuenta del hi5 ya no existe mas...... se me vienen cosas malas a la mente que quiero olvidar....
pienso que quizas mi mente este alucinando cosas que en realidad nunca pasaron, sino que por motivo de odiar yo las cree..
estos dias me eh sentido algo irritable... quisiera tener soledad en la casa...
tener independencia y ya no vivir cerca a mi madre y con mi primo....

viernes, 12 de junio de 2009

Edgar Allan Poe.¿Deseas qué te amen?

¿Deseas qué te amen?
Nunca pierdas, entonces,
el rumbo de tu corazón.
Sólo aquello que eres has de ser,
y aquello que simulas, jamás serás.
Así, en el mundo, tu modo sutil,
tu gracia, tu bellísimo ser,
serán objeto de elogio sin fin
y el Amor... un sencillo deber

luna


llega la noche y miras al cielo que vez?
la salida de la luna llena
rodeada de oscuridad claro
pero ella te regala su brillo y al contemplarla
parece algo tan inalcansable,tan lejano..
puedes quedarte horas observando
lo hermoso de su forma,su color brillante..
por un instante reflejas tu mundo,una vida,un sueño...

mi nombre verdadero???


me pueden llamar shana ,aldhana ,samanie ,siempre pongo estos nombres como referencia
pero saben cual es el nombre que me pusieron al nacer? pues es jessica"....
pero prefiero que me llamen con cualquiera de los nombres antes mencionados
por qué??? pues porque mi verdadero nombre no me gusta y asi es...

jueves, 11 de junio de 2009

A mi gato machin!!!!!!


una vez hace años una amiga del colegio me regalo un gatito, me acuerdo era una tarde y ella toco a mi puerta y sorpresa sali ,le pregunte y donde esta el gato??? y esta chica lo traia en su cartera bien encerrado como el gatito era recien nacido jaja desde ese dia lo llame machin por el nombre de un tio de un programa de tv... como nunca en mi vida habia tenido un gato me emocione bastante,busque una cajita y lo acomode alli para que no se perdiera pex le di su lechesita comida y asi me pase el tiempo cuidando a mi querido gato.

aunque aveces me hacia renegar por que tenia que recoger sus excrementos...
machin era bien jugueton jugabamos a las escondidas me sacaba una sonrisa... hasta ahora me acuerdo cuando estaba chiquito y un dia se perdio de mi vista lo buscabamos con mi madre y nadaaa en todos lados no aparecia y resulta que al fijarnos en la cama de mi primo, en el medio de su cama habia un pekeño bultito levante la cubrecama y ahi estaba el pequeño gatito acurrucado y durmiendo jajajaja... pero despues cuando machin fue creciendo se volvio mas traviezo y a mi abuelo no le gustaba eso y a mi madre tampoco asi que me dolio mucho pero tube que regalarlo y mi prima se lo llevo.. pero despues de eso cuando iba a visitar a mi prima y de paso ver a mi gato este volvio callejero y ya ni caso me hacia...
mi prima se mudo de distrito y el gato se quedo alli en la cochera del edificio
hasta ahora ya no se que sera de machin quisas ya este muerto no lo se..
solo lo recuerdo como mi querido gatito!!! abuuuu

aunque a otras personas les paresca extraño pues si me preguntaran a quien expresarias mas tu cariño a un bebe niño de un 1 año o a un gato ???
pues es obvio para mi seria un gato.. no se a que se debe que los niños chiquitos bebes no llammen mi atencion no me nace una emocion al verlos.. claro muy aparte de que sean llorones etc.. pero en mi no produce algun sentimiento hacia esas criaturas por que sera ? bueno todabia no encuentro la respuesta

se acaban las vacaciones!!!!

nooooo ia falta poco para un nuevo comienzo en mi vida... me deseo mucha suerte a mi misma! es que antes debido a mi ansiedad social no me fue tan bien en los estudios, no dure en cada sitio que estube solo estaba dias y ya me cambiaba de lugar, primero una sede despues otra y asi me la pasaba... despues dije ya no puedo mas y me di un tiempo para solucionar este problema y por ese motivo todo estos meses me la pase en mi casa, lo que me molestaba de esto es que todos se la pasaban preguntandome oie estas estudiando? o cuando vas a estudiar... o me decian que soy una vaga.. es que esas personas que son conocidos mios no saben que tengo ansiedad social y que debido a ello no me encontraba en buenas condiciones para estudiar y afrontar esto,,pero ahora en agosto empieza un nuevo reto para mi y dejarme de miedos!!
ya tengo decidido estudiar y ya no esconderme!! suerte mucha suerte jajaja

una fotografia antigua de lima


esto pues tome la foto del cuadro que tengo en mi casa y la muñeca olivia la puse al centro del cuadro y asi saque la imagen

Acuerdate de mi!-Lord Byron

Llora en silencio mi alma solitaria,
excepto cuando está mi corazón
unido al tuyo en celestial alianza
de mutuo suspirar y mutuo amor.

Es la llama de mi alma cual lumbrera,
que brilla en el recinto sepulcral:
casi extinta, invisible, pero eterna...
ni la muerte la puede aniquilar.

¡Acuérdate de mí!... Cerca a mi tumba
no pases, no, sin darme una oración;
para mi alma no habrá mayor tortura
que el saber que olvidaste mi dolor.

Oye mi última voz. No es un delito
rogar por los que fueron. Yo jamás
te pedí nada: al expirar te exijo
que vengas a mi tumba a sollozar

miércoles, 10 de junio de 2009

hummmm buscare mas test

hise este test porque me obsecione con el tema de limite personalidad buscare mas informacion lo necesito mucho porque la verdad que me noto con ciertos cambios emociones frecuentemente o mejor dicho ultimamente haber que me dice mi psiquiatra sobre esto le voy a consultar,peroo falta un monton para mi cita es el 30 de junio todabia... en fin....

respuesta de mi test y salio esto?

Trastorno | Grado
Paranoide: BAJO
Esquizoide: BAJO
Esquizotipico: BAJO
Histrionico: BAJO
Antisocial: BAJO
Narcisista: BAJO
Limite:
Obsesivo: BAJO
Dependiente: BAJO
Evitador: BAJO

Url del test: http://www.testdepersonalidad.info

respuesta de test!!!











TrastornoGrado
ParanoideBAJO
EsquizoideBAJO
EsquizotipicoBAJO
HistrionicoBAJO
AntisocialBAJO
NarcisistaBAJO
LimiteBAJO
ObsesivoBAJO
DependienteBAJO
EvitadorBAJO


Test de personalidad

correr!!!

jaja me parece increible pero hoy bien temprano sali a correr, yo no estoy acostumbrada a salir a correr a tener una rutina de ejercicios,pero cambie de parecer y me anime a correr o a trotar mejor dicho, pucha si que me cansaba rapido y eso que fue trote jaja bueno pex lo hare de nuevo!!! es bueno hacer ejercicios =)

¿Por qué debería hacer ejercicio?

La actividad física aumentada puede darle una vida más larga y una mejoría en su salud. El ejercicio ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, y muchos otros problemas. Además el ejercicio aumenta la fuerza, le da más energía y puede ayudar a reducir la ansiedad y tensión. También es una buena manera de cambiar el rumbo de su apetito y quemar calorías.

martes, 9 de junio de 2009

Esto va para toda la gente que dice llamarse gothic punk emo etc!!


Bien a mi me gusta la musica en general el "rock", pero tambien acepto otros generos..
en fin.. en este tiempo puedo notar que hay tanta gente que quiere identificarse con algun estilo como el gothic,metal etc..
y respeto los gustos de cada persona, uno puede escuchar lo que le plasca, pero viendo mas aya de ese tema..
segun mi opinion! me parece absolutamente ridiculo que esta gente necesite un disfraz y decir oohhh soy emo gothic metal etc.. mirenme!!! hay... hasta donde puede llegar la ideologia de estas "personas" que entre ellos buscan pelea tooodo el tiempo todo para defender su "raza"..hay tanta disputa entre estos grupitos que se llaman comunidad blabla..
que solo quieren llamar la atencion jaaa ridiculo!!!
lo unico que me agrada de todo este rollo es la cultura gothica refiriendome a su cultura ojo" pero esto no quiere decir que diga o me vuelva gothica naa..
bien cada quien tiene su propia manera de definirse como persona,vestirse como se les de la gana,pero no busquen aparentar algo que en realidad no son!
un consejo no digan llamarse algo solo porque esta de moda,seguir a otros o hacerse los interesantes nooo!!
como me dijo mi querida personita especial sean ustedes mismos.. sean personas!! jajaja

Evanescence

bueno para mi las letras de esta banda tiene mucho sentimiento y me llegan al alma
como ya saben al principio solo era Amy y Ben.. hubo ciertos problemitas entre ellos porque Amy se dejo llevar por la fama,asi que Ben abandono evanescence como ya saben pues.
Ben fue el fundador de la banda y encontro en Amy una voz muy preciosa que envidia jajaja! pero canta muy bonito la chica o mejor dicho señora! como tengo entendido que ya se caso pero igual sigue en evanescence.. espero nuevas canciones pronto!!! ya quiero que salga el nuevo album!!!siiii =) o ya salio y ni cuenta me di jajaja voy a informarme XD

lunes, 8 de junio de 2009

¿Qué importancia tiene vuestra bondad?
Sé Bella y sé Triste, las lágrimas
agregan encanto a tu rostro
como la lluvia al paisaje,
la tormenta rejuvenece las flores.

Te amo más cuando la alegría
huye del balcón de tu frente,
cuando tu corazón se hunde en el horror,
cuando sobre tus cejas se despliega
la temible nube del pasado.

Te amo cuando tus grandes ojos derraman
un agua tibia como sangre,
cuando a pesar de mi mano acompañante,
el peso de la angustia horada tu voz
como un quejido agonizante.

Y aspiro, divina voluptuosidad,
himno de profunda delicia,
todos los sollozos de tu pecho,
y creo que tu corazón se ilumina
con las perlas que caen de tus ojos.

Charles Baudelaire.

un dia sin sentir

algo me sucede en este dia, no siento alegria ni tristeza..no quiero ver una sonrisa,, mi rostro carece de vida
paresco una planta marchita
pero escucho algo que es??
ooh es una melodia que me atre..
eso es lo que puedo hacer en este dia
solo escuchar musica y mas musica
por ahi dicen que la soledad es mala
eso es lo que necesito en un momento asi y mucho eh!
por ahora lo uniko que puedo hacer es cerrar los ojos
y sentir un silencio.. claro cuando me encuentre tirada en mi cama
que es lo que me invade en estos momentos???
ni yo lo se.. estoy en eso...

Fobia Social o Trastorno por Ansiedad Social

Los Criterios Internacionales de Diagnóstico son los que a continuación se detallan:

Temor intenso y persistente a una o más situaciones sociales o actuaciones en público en las que el sujeto se ve expuesto a personas que no pertenecen a su ámbito familiar o a la posible evaluación por parte de los demás. La persona teme actuar de un modo (o mostrar síntomas de ansiedad, angustia o miedo) que sea humillante o avergonzante.

Las situaciones más comúnmente fobígenas son: hablar o comer en público, asistir a reuniones sociales, dictar clases, dar exposiciones, aparecer en televisión o en espectáculos públicos, asistir a una cita amorosa, mirar directamente a los ojos, miedo a vomitar en público, etc.

La persona reconoce que este miedo es excesivo e irracional pero no puede controlarlo experimentado en forma asociada ruboración (ponerse colorado), dificultad para hablar, temblor de manos o en la voz, nauseas, necesidad urgente de orinar, etc.

Las situaciones que provocan fobia se evitan o se soportan a costa de una intensa ansiedad, angustia o malestar.

Esta fobia interfiere marcadamente con la rutina normal de la persona, con las relaciones laborales (o académicas), familiares o sociales.

La fobia social es un miedo intenso de llegar a sentirse humillado en situaciones sociales, especialmente de actuar de tal modo que se coloque uno en una situación vergonzosa frente a las demás personas. Puede estar acompañada de depresión o de abuso de sustancias (alcoholismo por ej.).

Si usted sufre de fobia social seguramente tiene la idea que las otras personas son muy competentes en público y que usted no lo es. Pequeños errores que usted cometa pueden parecerle mucho más exagerados de lo que en realidad son. Puede parecerle muy vergonzoso ruborizarse y siente que todas las personas lo están mirando. Puede tener miedo de estar con personas que no sean las más allegadas a usted. O su miedo puede ser más específico, como el sentir ansiedad o angustia si tiene que dar un discurso, hablar con un jefe o alguna otra persona con autoridad, o bien aceptar una invitación. La fobia social más común es el miedo de hablar en público. En ocasiones, la fobia social involucra un miedo general a situaciones sociales tales como fiestas. Menos frecuente es el miedo de usar un baño público, comer fuera de casa, hablar por teléfono o escribir en presencia de otras personas, como por ejemplo, escribir un cheque.

Aunque este trastorno frecuentemente se confunde con timidez, no son lo mismo. Las personas tímidas pueden sentirse muy incómodas cuando están con otras personas, pero no experimentan la extrema ansiedad al anticipar una situación social y no necesariamente evitan circunstancias que las haga sentirse cohibidas. En cambio, las personas con una fobia social no necesariamente son tímidas. Pueden sentirse totalmente cómodas con otras personas la mayor parte del tiempo, pero en situaciones especiales, como caminar en un pasillo con personas a los lados o dando un discurso, pueden sentir intensa ansiedad. La fobia social trastorna la vida normal, interfiriendo con una carrera o con una relación social. Por ejemplo: un trabajador puede dejar de aceptar un ascenso en su trabajo por no poder hacer presentaciones en público. El miedo a un evento social puede comenzar semanas antes y los síntomas pueden ser muy agotadores.

Las personas con fobia social no necesariamente son tímidas. Pueden sentirse totalmente cómodas con otras personas la mayor parte del tiempo, pero en situaciones especiales pueden sentir intensa ansiedad/angustia.

Las personas con fobia social comprenden que sus sensaciones son irracionales. Sin embargo, experimentan una gran aprensión antes de enfrentarse a la situación que temen y harán todo lo posible para evitarla. Aún cuando puedan enfrentarse a lo que temen, generalmente sienten gran ansiedad o angustia desde antes y están muy incómodas todo el tiempo. Posteriormente, las sensaciones desagradables pueden continuar con la preocupación de haber sido juzgados o con lo que los demás hayan pensado u observado respecto a ellos.

domingo, 7 de junio de 2009

presentimiento

eres como la lluvia escondida
que derrama su soledad guardada
en lo mas profundo del sentimiento
de la melancolia que desborda

sin saber que hacer
sin saber a donde ir
sumergida en mundo de recuerdos
y rodeada entre las sombras del misterio
aveces frio como el invierno
aveces dulce en el pensamiento

eres como la oscuridad de la noche
que abarca todo el espacio infinito
que tan solo buscaba
un poco de luz y su brillo

para ti!!!

rodeas mi espacio
entraste a mi mundo
tu delicioso aroma me perturba
me deleita, me fascina
no es por halagar pero eres un ser especial!

eres dueño de mi alma
me atrapaste con tu magia
y el amor parecia tan lejano...
pero tan lejano...
quemaste mi corazon
por que???
pero que importa
ahora en mi arde un fuego
que devora mi aliento
cada vez que te siento
ohhhh amado mioo!!!

que fue eso????
queria escribir un poema y salio lo de arriba XD

sábado, 6 de junio de 2009


bueno les dire que se me ocurrio crear un blog como pasatiempo ya que por ahora no estoy estudiando ,,,puedo subir cosas que por ahi encuentro en el internet o hablarles acerca de mi vida nuc lo que se me ocurra
este sera mi espacio para expresarme, ahora me la paso leyendo esta novela amanecer de Stephenie Meyer y hace unos dias termine de leer question de dignidad de walter riso donde mencionas un tema importante sobre la ansiedad social!! io tengo ese problema me diagnosticaron ansiedad social llevos unos meses tomando antidepresivos y ansioliticos full pastillas no puedos estar jaa,, estoy en tratamiento pues por ahora estoy de vagaciones y me la paso metida en mi cueva ahora aunque me paresca increible estoy haciendo ejercicios para bajar la panza sere delgada pero mi ansiedad me causaba tragar a cada ratoo que cuando me veo paresco embarazadaa,,, ahora me controlo con la comida,,, que mas acerca de mi pues que ahora el amor forma parte de mi vida una persona muy especial habrio mi corazon jajaja que cursi

Edgar allan poe


EL LAGO
De mi vida en la distante primavera, jubilosa primavera,
Dirigí mi paso errante a una mágica ribera.
La ribera solitaria, la ribera silenciosa
De un salvaje lago ignoto que circundan y oscurecen
Negra cinta rocallosa
Y copudos altos Dinos que las auras estremecen
Pero cuando allí la noche su fúnebre manto arroja
Y el místico y gemebundo viento de su melodía,
Entonces, ¡oh!, entonces quiere despertar de su congoja
Del terror del lago triste, despertar el alma mía.
Mas ese terror que dejaba en mi espíritu contento;
Hoy, ni las joyas ni el afán de la riqueza,
Como antes, a contemplarlo llevarán mi pensamiento,
Ni el amor por más que fuese el amor de tu belleza.
La muerte estaba en el fondo de la ola envenenada,
Y una tumba en lo más hondo, pérfidamente adornada
Para quien a su amargura breve tregua hubiera dado
Un solaz, a los dolores de su espíritu afligido,
Y en un Edén transformado
El salvaje lago ignoto, lago triste y escondido